江口| 阿城| 白城| 寿阳| 宝丰| 大名| 蒲县| 东兴| 淮阴| 马鞍山| 浮山| 万载| 博兴| 苗栗| 单县| 弓长岭| 延安| 临洮| 塘沽| 宿松| 毕节| 科尔沁右翼中旗| 平房| 丰南| 黄陵| 黄山区| 富平| 阳东| 来凤| 罗田| 西乌珠穆沁旗| 舒兰| 定日| 长白| 青浦| 隆化| 措美| 温泉| 吉木乃| 镇平| 鲅鱼圈| 通州| 昔阳| 遵义县| 六合| 元谋| 策勒| 桑日| 陆丰| 衡水| 甘肃| 苏家屯| 池州| 浑源| 宁强| 南平| 仁怀| 开远| 抚宁| 枞阳| 达孜| 德庆| 光山| 金湖| 壤塘| 溆浦| 新丰| 原平| 顺平| 陵川| 永登| 靖边| 西藏| 清河门| 宜黄| 若尔盖| 本溪市| 和县| 宣化区| 扶绥| 和林格尔| 双峰| 克什克腾旗| 澳门| 绥中| 昌邑| 滦县| 张家港| 丹江口| 台北县| 池州| 东营| 宜丰| 行唐| 讷河| 浦江| 张家港| 双江| 台前| 信丰| 电白| 平原| 威信| 安图| 伽师| 正安| 钦州| 行唐| 台湾| 湄潭| 荆州| 娄烦| 秦皇岛| 景谷| 阿巴嘎旗| 八达岭| 四方台| 凌云| 苏尼特右旗| 平原| 纳溪| 南郑| 黄梅| 衡南| 台江| 朝阳市| 肇州| 汨罗| 满城| 祁连| 定日| 博野| 孟津| 峨眉山| 高安| 台前| 乡宁| 张湾镇| 敖汉旗| 达尔罕茂明安联合旗| 阳城| 双峰| 江孜| 云梦| 常宁| 囊谦| 沁县| 乌拉特前旗| 富阳| 南充| 贡觉| 舞钢| 濠江| 梅里斯| 龙凤| 石首| 克拉玛依| 曲沃| 阳信| 连云港| 廉江| 清涧| 石阡| 阿拉善右旗| 富宁| 南县| 广昌| 梅里斯| 沐川| 湖口| 金州| 布拖| 定结| 郑州| 西峰| 磐安| 珊瑚岛| 海城| 新竹县| 龙门| 蕲春| 台州| 南靖| 射洪| 黔江| 临西| 洞口| 海原| 抚州| 开平| 马尔康| 博兴| 合肥| 云安| 启东| 竹山| 泰顺| 彬县| 泾源| 山亭| 庐山| 林西| 六安| 红岗| 晋中| 余干| 阜新市| 襄樊| 通化县| 万安| 新民| 献县| 上杭| 林西| 金佛山| 柳林| 赣州| 阜新蒙古族自治县| 维西| 应县| 内丘| 闵行| 东宁| 新田| 冷水江| 潞西| 江城| 贺兰| 成县| 高要| 海宁| 五寨| 泗洪| 高雄市| 阿克陶| 阿荣旗| 大余| 五大连池| 天门| 广元| 荆门| 天长| 宣恩| 巴楚| 乌马河| 西畴| 上犹| 合阳| 元谋| 岢岚| 玉林| 伊春| 七台河| 蒙城| 绥化| 清涧| 钓鱼岛| 昌宁| 嵊州| 怀仁| 临泉| 旅顺口| 开远| 太谷|

沈阳市人民代表大会常务委员会决定任命人员名单

2019-02-17 00:43 来源:网易健康

  沈阳市人民代表大会常务委员会决定任命人员名单

  市场研究机构发布数据称,2016年我国动力电池的报废量约万吨,到2020年这一数字预计将激增至约万吨。  3月中旬,中科院光电技术研究所发布的一则消息,在数日后引起多方的广泛关注。

除日产的八款新电动车外,该公司还希望通过合资企业在中国推出多款电动车。  近年来,以谷歌、苹果、脸书、亚马逊为代表的美国互联网巨头(以下简称GAFA)在欧洲是否合理纳税的问题一直备受关注。

  这句话针对什么?《通知》说得明白,是针对非法的行为。他也知道哪里是停下来用午餐的最佳地点。

  Ionex本身似乎没有提供任何激进的技术,主要基于流行的许多年的110汽油版本设计,采用Vespa风格的传动装置。事实上,1978年的中美建交公报中,不论是双方共识还是单方声明都没有任何直接或者间接地做出中国只能和平解决台湾问题的承诺,美国也没有做出和平解决台湾问题是中美建交前提的声明。

欧盟经济和金融事务委员皮埃尔莫斯科维奇21日在一场记者招待会上说,这既不是反美税,也不是反GAFA税,这是针对所有企业所有国家的数字业务税。

  对确定的334个深度贫困县和3万个深度贫困村,也将加大工作力度。

  纵观本期榜单,合资品牌在投诉量上遥遥领先,占比接近7成,其中日系品牌独占13款车型,投诉量遥遥领先;自主品牌方面,长安乘用车连续霸榜五期,投诉量居高不下,值得深思。轮值董事长在当值期间是公司最高领袖,领导公司董事会和常务董事会。

  《环球网汽车质量口碑排行榜》只是将上周的投诉数据进行归纳和统一,以便于对您的购车起到一定程度的辅助,榜单中所有数据均来自于车质网。

  老太太是值得尊敬的人,她用母爱温暖了这些孤儿。  为了回应印度,巴基斯坦在多次批评印度发展核武器和反导技术的同时,开始加速发展包括中近程弹道导弹、巡航导弹在内的战略武器,力求维持地区战略平衡。

    政府支付的寄养费逐步上调,收养弃婴也多起来。

  这句话针对什么?《通知》说得明白,是针对非法的行为。

  而互联网厂商大数据杀熟的新闻近来也引来网友的一片热议。有一个不可拆卸的核心电池,安装在鞍座下方和摆动臂枢轴上,以及中央地板下方的两个可拆卸电池插槽。

  

  沈阳市人民代表大会常务委员会决定任命人员名单

 
责编:

最新热读你当前所在位置: 海口健康网>>最新热读

耳鸣高血压脱发或是颈椎病警报
来源: 广州日报 编辑:程小欣 时间:2019-02-17 11:33:30  

  颈椎病很多症状不典型,专家支招如何预防“手机脖”

  医学指导/广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤

  近日,欧洲脊柱协会发表声明,提出警示:“手机脖”将成新一代全球性疾病。广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤也不无忧心地提醒,随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,原本多见于四五十岁以上人群的颈椎病,越来越高发,如今90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

  析因:

  低头看手机 颈部承重是平时的5倍

  “一个成年人的头部重量大约为5kg。”沈彤解释说,当我们低头或头部前倾看手机等电子设备时,通常会呈60度角,这时,由于物理杠杆作用以及重力作用,颈部肌肉就要承受25kg以上的重量,也就是说,这时候颈部肌肉承受的重量是头部重量的5倍。

  如果长时间保持这一姿势,就会出现颈部不适、疼痛、僵硬以及头痛等症状,甚至出现损伤,长此以往,这些症状会加重,造成颈椎病等远期损害。“也就是大家所说的‘手机脖’”。

  “颈椎病属于退行性病变,原本多见于四五十岁以上人群。”沈彤说,但如今随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

  警报:

  偏头痛、耳鸣、心律不齐要小心

  沈彤提醒,颈椎出现问题,会有多种症状表现,“有些症状,很多人平时很难将它跟颈椎病联系起来。”他说,一般而言,颈椎病会给人体发出以下8个警报:

  1.久治不愈的头痛或偏头痛;

  2.久治不愈的头晕;

  3.非耳部原因的持续耳鸣或听力下降;

  4.不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状;

  5.久治不愈的低血压;

  6.“莫名其妙”的高血压;

  7.发油较多、多发较细的头部脂溢性皮炎、脱发;

  8.不明原因的反复“落枕”。

  治疗:

  若明确是颈椎错位 可“龙氏正骨”

  “我们不要等到症状严重了才去就医。”沈彤指出,颈部或背部一旦出现僵硬、疼痛等症状,就应去医院检查。颈椎病的解决手段有多种,包括药物治疗、手术治疗以及各种通过中医手法进行的正骨治疗。

  沈彤介绍,如果是某一节颈椎出现错位,“龙氏正骨”法是比较有效的一种治疗方法。

  “有的患者一觉得肩颈不适,就去按摩店按摩。”他说,在不清楚哪一节颈椎错位的情况下胡乱按摩,是很危险的。

  沈彤介绍,如果明确是颈椎错位,可以通过“龙氏正骨”的“四步十法”来纠正错位。“当然,长期的不良姿势引起的颈椎错位,光靠一两次复位是不行的,有的患者是混合型的多个错位,更需要长时间的治疗。”

  预防:

  长时间低头后做做肩部回旋运动

  沈彤提醒,预防“手机脖”,要注意以下五个方面:

  首先,控制手机等电子设备的使用时间,连续使用时间最好别超过50分钟。

  其次,将电子产品的显示器放在人体的中线位置,而且不宜过高或过低,显示器的起点线须与眼睛保持在同一水平面,座椅建议采用最传统的木质座椅,这样对颈椎、腰椎都有较好的保护作用。

  第三,用完电子产品后,注意活动颈肩,比如,做一做扩胸运动、肩部回旋运动等,以缓解颈部疲劳。“不过,切忌做头部360°旋转的动作。”他说:“这样非但不能缓解症状,反而更有可能导致颈肩错位,引起头晕头痛等不适。”

  第四,平时多运动。游泳、慢跑、吊单杠都是非常好的运动方式,对疼痛部位而言,也是一个不错的选择。

  第五,选择合适的枕头。有的人喜欢蓬松柔软的枕头,也有的人喜欢把枕头垫得很高,还有的人不用枕头或趴着睡……这些都是不良睡觉习惯,更易加重颈椎不适。“选择枕头时,建议挑选两边高、中间低且偏硬的枕头,单人枕的长度以超过自己的肩宽15厘米为宜,高度以压缩后与自己的拳高(握拳以虎口向上的高度为拳高)相等为宜。”(记者黄蓉芳通讯员韩文青)

?

?

相关链接:

海口将打造东西湖大同沟生态健康水体 改善人居环境
预防癌症关键在于健康生活
倡导健康新理念 海口秀英区启动创建全国健康促进区

?

?

?